골절은 신체적인 고통을 가져오기만 할 뿐만 아니라, 삶의 질 전반에 큰 영향을 미치는 부상입니다. 골절 후 수술이 성공적으로 이루어졌다고 해도, 모든 과정이 끝난 것은 아닌데요. 수술 후 재활은 뼈와 근육, 관절의 정상적인 기능을 회복하는 데 필수적인 단계입니다. 특히 한방치료는 골절 후 통증을 완화하고 몸의 균형을 바로잡는 데 효과적이며, 안전하고 효율적으로 재활 과정을 진행할 수 있는 치료법으로 주목받고 있습니다.

골절 수술 후 재활, 얼마나 중요할까?
골절 수술은 부러진 뼈를 제자리에 맞추고 고정하는 데 중점을 둡니다. 하지만 수술 후 뼈가 회복되는 과정에서 주변 근육과 인대가 약화되거나, 관절이 굳어지는 문제가 생길 수 있습니다. 이로 인해 움직임이 제한되고 통증이 지속적으로 느껴질 수 있습니다.

이러한 문제를 예방하고 신체 기능을 적절히 회복하기 위해서는 재활치료가 필수입니다. 특히 골절 부위가 다리나 팔처럼 일상적인 활동과 밀접한 관계가 있는 경우, 재활치료는 단순히 부상을 극복하는 것을 넘어 다시 일상으로 돌아가는 데에 중요한 역할을 합니다.

한방 재활치료의 효과와 방법은
한방 재활치료는 몸의 자연 치유력을 활성화하고 통증을 줄이며, 혈액순환을 원활하게 만들어 몸의 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 다음은 한방 재활치료에서 활용되는 주요 방법들입니다.

1. 침 치료
침 치료는 혈액순환을 개선하고 통증을 줄이며 근육 경직을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 골절로 인해 생긴 부종과 염증을 줄이는 데에 효과적입니다.

2. 약침 치료
약침은 한약 성분을 미세하게 주입하여 염증을 억제하고 손상된 조직의 회복을 촉진하는 방식의 치료입니다. 골절 부위의 통증을 완화하고, 뼈 재생을 도와 빠르게 회복할 수 있도록 합니다.

3. 한약 치료
한약은 체내 면역력을 높이고, 뼈와 근육의 재생을 돕는 데 사용됩니다. 특히 골절 부위의 혈액순환을 촉진하며, 몸 전체의 균형을 맞춰 건강한 회복을 돕습니다.

4. 부항 치료
부항은 혈액순환을 원활하게 하고, 근육과 인대를 풀어주는 데 효과적입니다. 이는 관절과 근육의 유연성을 높이고, 굳어진 부위를 부드럽게 만들어 줍니다.

양방과 한방 재활치료, 조화롭게 시행해야
양방 재활치료는 물리치료와 약물치료를 통해 손상된 부위의 기능을 회복하는 데 중점을 둡니다. 여기에 한방치료를 병행하면 더욱 빠른 회복이 가능합니다. 예를 들어, 침 치료와 물리치료를 함께 진행하면 근육의 긴장을 효과적으로 풀고, 재활운동의 효율을 높일 수 있습니다. 또한, 한약을 통해 신체 내부를 보강하여 재활 과정에서 발생할 수 있는 피로나 추가적인 통증을 완화할 수 있습니다.

재활치료 시 주의해야 할 점은?
골절 후 재활은 꾸준함과 적절한 치료 강도가 중요합니다. 무리한 운동은 오히려 부상을 악화시킬 수 있으므로 전문가의 지침을 철저히 따라야 합니다. 특히, 다음과 같은 사항을 유의해야 합니다.

• 충분한 휴식을 취하며 무리하지 않는 선에서 재활운동을 진행해야 합니다.
• 균형 잡힌 식단과 영양 섭취로 뼈와 조직의 재생을 돕는 것이 중요합니다.
• 재활 중 통증이나 부작용이 발생하면 즉시 전문가와 상담해야 합니다.

골절 후 재활은 신체적인 회복뿐만 아니라 일상으로의 복귀를 위해 반드시 필요한 과정입니다. 양방 치료뿐만 아니라, 빠르고 건강한 회복을 돕는 한방 치료를 적절히 병행하면 최적의 재활 효과를 얻을 수 있을 것입니니다. 골절로 인해 불편을 겪고 있다면, 체계적인 한방 재활치료를 통해 건강한 일상을 되찾을 수 있을 것이라 생각합니다. 꾸준한 관리와 전문적인 치료가 더 나은 삶으로의 복귀를 도울 수 있습니다.

글 = 한동근 원장(365매일한방병원 경기광주 한의사)